Recetas de postres
Macedonia de frutas

Ingredientes:
  • 1 vaso grande de zumo de naranja natural (250 ml)
  • 2 kiwis medianos (200 g)
  • 1 manzana mediana (200 g)
  • 1 pera pequeña (150 g)
  • 1 plátano mediano (160 g)
  • 1 granada pequeña (200 g)
  • 1 rodaja de piña grande (160 g)
Elaboración:

Pelar y trocear todas las frutas, desgranar la granada. Juntar todo en un recipiente y se le añade en el momento de servir el zumo de naranja natural.

Nota: Se aconseja utilizar las frutas de temporada.
Tabla nutricional:
Energía Hidratos de carbono Lípidos Proteínas
495 Kcal 114 g 1,3 g 6,6 g
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