La salud es importante para vivir más y mejor, con una mayor calidad de vida. En ello influyen tanto los hábitos de vida que hayamos adquirido como otras circunstancias que nos rodean como son el lugar donde hemos nacido, las condiciones y el lugar en el que se encuentra nuestra vivienda, nuestra situación laboral, social etc.

Desde hace más de 40 años se sabe que son estos determinantes (el estilo de vida y el medio ambiente) los que más influyen en nuestra salud, por encima de nuestra biología y el sistema sanitario.

Por tanto, en nuestra mano está el cuidarnos y hacernos partícipes de lo que ocurre y se ofrece en nuestra localidad, en nuestro barrio, para lograr una mayor calidad de vida.

¿Cómo puedo participar?

Informándote en el centro de salud, entidades sociales, asociaciones, ayuntamiento, farmacia, centros para mayores, asociaciones de vecinos, en las redes sociales…, para conocer los recursos saludables disponibles en el barrio y en la ciudad (activos de salud).

Hay un amplio abanico de posibilidades que están a tu alcance para generar bienestar.

Con la información puedes decidir, tomar control sobre tus hábitos de vida, modificar conductas y rutinas hacia un estilo de vida más saludable: salir a caminar en compañía, comer sano, compartir ocio, acudir a charlas, actividades de baile, yoga, gimnasia, ...

¿De qué dispongo

• Paseos Saludables:
• En el barrio, cada 4º miércoles de cada mes, salida desde el centro de salud Joaquín Elizalde.
• Desde el Centro de Salud Labradores, el 2º miércoles de cada mes.
• Desde el Centro de Salud de Pradejón, 1º y 3º miércoles de cada mes.
• En familia, organizado por el ayuntamiento de Navarrete.
• Fuenmayor, organizados por el ayuntamiento de Fuenmayor.
• Arnedo
• Localiza Salud MSSSI

Vídeos de acciones de participación comunitaria

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