- Ingredientes:
- 1 escarola grande: 500 g
- 1 granada grande: 350 g
- 2 dientes de ajo: 10 g
- 5 cucharadas de aceite de oliva virgen: 50 g
- 1 ½ cucharadas soperas de vinagre: 15 g
- Comino y sal
- Elaboración:
Limpiar y lavar bien la escarola. Se trocea y se reserva.
Partir la granada y sacar los granos dando golpes secos con una cuchara o con una mano de almirez. En un recipiente, se mezclan bien la escarola y los granos de la granada.
Se aliña la mezcla con la vinagreta formada por el aceite, el vinagre, los ajos machacados y el comino. Servir.
- Tabla nutricional:
Energía Hidratos de carbono Lípidos Proteínas 566 Kcal 20,6 g 51,1 g 6,1 g



































Logroño acoge por primera vez las XXIX Jornadas de Rehabilitación Infantil con el Hospital de Calahorra como referente en innovación terapéutica
El Gobierno de La Rioja impulsa la Semana de la Salud 2026 con más de una treintena de actividades y recursos para fomentar hábitos saludables entre la población
Salud insiste en la importancia de sumarse al programa de cribado de cáncer de colon en La Rioja
El Plan de Formación del Sistema Público de Salud de La Rioja fortalece la calidad asistencial al potenciar competencias en IA, simulación avanzada o salud mental
El Sistema Público de Salud de La Rioja impulsa la innovación y transformación digital en sanidad en el Congreso Nacional de Informática de la Salud 2026
El Plan de Contingencia frente a la Gripe y las IRAs en La Rioja logra excelentes resultados gracias a la coordinación del sistema sanitario y la vacunación