Este domingo, Salud y Servicios Sociales convoca a los ciudadanos al segundo Paseo Saludable “Huertas de Varea”

La Consejería de Salud y Servicios Sociales convoca para este domingo, día 21 de abril, el segundo Paseo Saludable de esta edición, bajo el lema “Vida Activa es Salud".

El punto de salida del segundo paseo, denominado Huertas de Varea, se localiza en el Centro de Salud Joaquín Elizalde, en la calle San Millán. La marcha se inicia a las 10:30 horas aunque se recomienda presentarse media hora antes en el punto de salida sin que sea necesaria la inscripción previa.

Se prevé que el paseo, cuya dificultad es leve/moderada, dure aproximadamente dos horas, con el siguiente recorrido: Plaza Maestro Lope, Parque del Ebro, Parque de la Ribera, Varea, Camino del Canicalejo, La Sabuquera (Varea), Parque de la Ribera, Parque del Ebro y Plaza Maestro Lope.

Las fechas para llevar a cabo los próximos paseos son: 5 de mayo, 12 de mayo, 19 de mayo y 2 de junio

Objetivo principal de la actividad

El objetivo principal de los Paseos Saludables es aumentar y mantener niveles adecuados de actividad física saludable para lograr el mejor estado de salud y bienestar de la población riojana. Salud y Servicios Sociales fomenta también una alimentación saludable y, al mismo tiempo, se sensibiliza a la población sobre el cuidado y el respeto al medio ambiente.

Consejos

A esta actividad pueden acudir personas de cualquier edad o condición física (los menores deben ir acompañados por una persona adulta). Las recomendaciones para participar son: presentarse quince minutos antes del inicio en el punto de salida, con ropa y calzado cómodo, respetar en todo momento las indicaciones de la organización, voluntarios o monitores, llevar un ritmo de paseo moderado y utilizar los pasos de peatones para cruzar la calle.

Se distribuirá agua y fruta entre los que acudan.