Desde hace ya varios años, desde la Consejería de Salud en coordinación y colaboración con diferentes colectivos de Logroño y La Rioja se organizan los Paseos Saludables. Una iniciativa que trata de promover la salud a través de la práctica de actividad física y de la convivencia de la comunidad ya que se plantea que se realice en compañía, con grupos de amigos, familiares o junto al resto de participantes. Dos objetivos que indudablemente están relacionados con la salud y el bienestar general de las personas.
El próximo Paseo Saludable programado se desarrollará el lunes 29 de abril a partir de las 12 horas desde el Centro de Salud de Torrecilla en Cameros.
Cabe destacar que caminar es considerado por los expertos como una forma de actividad física con grandes beneficios para la salud de las personas: fomentan hábitos y estilos de vida saludable, muestran la importancia de la corresponsabilidad de todos en el autocuidado y en la salud individual y colectiva, promocionan nuestros entornos naturales, como espacios con multitud de posibilidades para realizar actividad física en todas sus formas, caminando o en actividades recreativas y deportivas, promueven el bienestar emocional y la convivencia, propiciando la creación de redes de apoyo y vínculos entre ciudadanía y con los profesionales de la salud y, por último, sirven como puntos de encuentro para la detección de necesidades y valoración de los recursos de la zona.
Más información en:
https://www.riojasalud.es/escuela-salud/cuida-tu-salud/actividad-fisica/actividades-y-campanas/paseos-saludables-en-tu-comunidad


































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